30
Magdalenas
3
(31)
0 kcal
sofigomez
Preparación
1
Primero remojamos los dátiles sin hueso en agua tibia durante 15'
2
Mezclamos la harina de avena, huevos, yogurt, AOVE y pasta de dátiles
3
Seguido añadimos la ralladura de limón, levadura y canela
4
Por último añadimos los frutos rojos y mezclamos con cuidado
5
Horneamos durante 20' a 180°
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Harina integral de avena
125 gramos
Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
102 gramos (aprox. 2 unidades)
Frutos rojos congelados
100 gramos
Dátiles
63 gramos (aprox. 7 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
12 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ralladura de limón
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Harina integral de avena
125 gramos
Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
102 gramos (aprox. 2 unidades)
Frutos rojos congelados
100 gramos
Dátiles
63 gramos (aprox. 7 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
12 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ralladura de limón
1 gramo
Preparación
1
Primero remojamos los dátiles sin hueso en agua tibia durante 15'
2
Mezclamos la harina de avena, huevos, yogurt, AOVE y pasta de dátiles
3
Seguido añadimos la ralladura de limón, levadura y canela
4
Por último añadimos los frutos rojos y mezclamos con cuidado
5
Horneamos durante 20' a 180°
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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