44
Tartár de salmón🥑🍅
5
(46)
0 kcal
Nadia.safava
Preparación
1
Troceamos a taquitos el tomate, el aguacate, el huevo y el salmón.
2
Exprimimos el zumo del limón y lo vertemos sobre el aguacate.
3
Salpimentamos todo y vamos rellenando el aro de emplatar. Tomate, huevo duro, aguacate y salmón. Vamos apretando con la ayuda de una cuchara para que se quede bien la forma.
4
Metemos en en la nevera para comernoslo bien fresquito y después servimos con un poquito de cebollino picado, semillas de sésamo y un chorrito de AOVE.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Aguacate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate kumato
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Salmón ahumado
150 gramos
Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Limón
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Semillas de sésamo negro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Aguacate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate kumato
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Salmón ahumado
150 gramos
Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Limón
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Semillas de sésamo negro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Troceamos a taquitos el tomate, el aguacate, el huevo y el salmón.
2
Exprimimos el zumo del limón y lo vertemos sobre el aguacate.
3
Salpimentamos todo y vamos rellenando el aro de emplatar. Tomate, huevo duro, aguacate y salmón. Vamos apretando con la ayuda de una cuchara para que se quede bien la forma.
4
Metemos en en la nevera para comernoslo bien fresquito y después servimos con un poquito de cebollino picado, semillas de sésamo y un chorrito de AOVE.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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