1
Torta de zanahoria y manzana
3
(2)
40 min
0 kcal
conchi1996
Preparación
1
He rallado la manzana y la zanahoria, luego le mezcle el huevo.
2
Mezcle todo lo demás , lo junte y triture todo. (Menos la nuez)
3
Hornear en un molde para tartas durante aproximadamente 40 minutos a 180grados.
4
Dejar enfriar y añadir unas nueces por encima. Y yo le unto un poco de Philadelphia light jijiji a mi me encanta! Súper sano!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina integral de trigo
120 gramos
Copos de avena
80 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
20 gramos
Nuez
20 gramos
Levadura de panadería en polvo
7 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina integral de trigo
120 gramos
Copos de avena
80 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
20 gramos
Nuez
20 gramos
Levadura de panadería en polvo
7 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
1 gramo
Preparación
1
He rallado la manzana y la zanahoria, luego le mezcle el huevo.
2
Mezcle todo lo demás , lo junte y triture todo. (Menos la nuez)
3
Hornear en un molde para tartas durante aproximadamente 40 minutos a 180grados.
4
Dejar enfriar y añadir unas nueces por encima. Y yo le unto un poco de Philadelphia light jijiji a mi me encanta! Súper sano!!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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Grasas saturadas
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