20
Noodles asiáticos 🍜
5
(22)
18 min
0 kcal
olaya_esparta
Preparación
1
Cortamos y freímos las verduras en aceite de oliva a fuego alto
2
En otra cazuela cocemos los noodles durante 5 minutos
3
Pasamos los noodles al wok con las verduras y añadimos la soja y el vinagre de arroz
4
Los huevos podemos hacerlos escalfados o freírlos, como más os gusten
5
Servimos los noodles con verduras, añadimos el huevo y decoramos con semillas de sésamo. A disfrutar!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pimiento rojo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Noodles de huevo
100 gramos
Salsa de soja
80 gramos
Champiñón
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Jengibre
25 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de sésamo negro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de arroz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pimiento rojo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Noodles de huevo
100 gramos
Salsa de soja
80 gramos
Champiñón
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Jengibre
25 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas de sésamo negro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de arroz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Preparación
1
Cortamos y freímos las verduras en aceite de oliva a fuego alto
2
En otra cazuela cocemos los noodles durante 5 minutos
3
Pasamos los noodles al wok con las verduras y añadimos la soja y el vinagre de arroz
4
Los huevos podemos hacerlos escalfados o freírlos, como más os gusten
5
Servimos los noodles con verduras, añadimos el huevo y decoramos con semillas de sésamo. A disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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