CREPES DE AVENA
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CREPES DE AVENA

4.5

(1054)

5 min

0 kcal

mariinna_p
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Preparación

1

Echar en la jarra de la batidora todos los ingredientes y batir hasta tener una masa homogénea, sin grumos y líquida.

2

Calentamos una buena sartén antiadherente y cuando esté caliente, engrasamos con aceite (repartimos pasándole un papel de cocina).

3

Echamos la masa desde el centro y repartimos por toda la superficie dejando una capa finita.

4

Dejamos que cuaje y con una espátula fina, levantamos los bordes con cuidado. ⚠️Al ser avena son más quebradizos que los de trigo. Levantamos la masa con las manos y damos la vuelta para que se dore por el otro lado.

5

Con estas cantidades te salen tres crepes.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Echar en la jarra de la batidora todos los ingredientes y batir hasta tener una masa homogénea, sin grumos y líquida.

2

Calentamos una buena sartén antiadherente y cuando esté caliente, engrasamos con aceite (repartimos pasándole un papel de cocina).

3

Echamos la masa desde el centro y repartimos por toda la superficie dejando una capa finita.

4

Dejamos que cuaje y con una espátula fina, levantamos los bordes con cuidado. ⚠️Al ser avena son más quebradizos que los de trigo. Levantamos la masa con las manos y damos la vuelta para que se dore por el otro lado.

5

Con estas cantidades te salen tres crepes.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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