12
Tortitas de avena y plátano 🍌
3
(13)
15 min
0 kcal
AGRCF
Preparación
1
Mezclas todos los ingredientes
2
Los bates
3
En una sartén viertes un poco de aceite o margarina, mantequilla y vas hechando la masa hasta que tape el fondo de la sartén ( una sartén pequeña he utilizado) cuando salgan burbujas la das la vuelta con una espátula y listo !
4
Si quieres puedes acompañarlo como en nuestro caso de crema de cacahuete.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Mezclas todos los ingredientes
2
Los bates
3
En una sartén viertes un poco de aceite o margarina, mantequilla y vas hechando la masa hasta que tape el fondo de la sartén ( una sartén pequeña he utilizado) cuando salgan burbujas la das la vuelta con una espátula y listo !
4
Si quieres puedes acompañarlo como en nuestro caso de crema de cacahuete.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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