🥑 HUMMUS DE AGUACATE 🥑
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🥑 HUMMUS DE AGUACATE 🥑

5

(387)

0 kcal

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Preparación

1

Escurrimos bien los garbanzos bote y los lavamos hasta quitar el líquido de la conserva.

2

Ponemos los garbanzos en el bote de la batidora y añadimos un diente de ajo pequeño en trocitos, un chorro de aceite de oliva virgen extra, una pizca de sal, una cucharada de tahini, el aguacate y el zumo de algo menos de medio limón.

3

Batimos todos los ingredientes muy bien con la batidora, hasta que obtengamos una pasta homogénea y sin grumos.

4

Conservamos en la nevera (dura aproximadamente entre 7 y 10 días, si consigues no comertelo antes).

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Escurrimos bien los garbanzos bote y los lavamos hasta quitar el líquido de la conserva.

2

Ponemos los garbanzos en el bote de la batidora y añadimos un diente de ajo pequeño en trocitos, un chorro de aceite de oliva virgen extra, una pizca de sal, una cucharada de tahini, el aguacate y el zumo de algo menos de medio limón.

3

Batimos todos los ingredientes muy bien con la batidora, hasta que obtengamos una pasta homogénea y sin grumos.

4

Conservamos en la nevera (dura aproximadamente entre 7 y 10 días, si consigues no comertelo antes).

Calorías

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