2487
Bizcocho saludable
4.8
(2518)
0 kcal
paulacampoamor
Preparación
1
Deshuesar los dátiles y triturarlos con un poco de agua hasta formar una crema
2
Mezclar todos los ingredientes menos las nueces y las onzas de chocolate
3
Añadir el chocolate en pequeños trozos y añadir la mezcla en un molde para horno (previamente poner un poco de AOVE o papel de horno para que no se pegue)
4
Opcional: añadir las nueces troceadas y canela molida por encima. Hornear durante 40’ a 180°C. Dejar enfriar, y listo !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
330 gramos
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Cacao en polvo
100 gramos
Canela en polvo
100 gramos
Chocolate 85%
100 gramos
Dátiles
100 gramos
Frutos secos
100 gramos
Harina integral de avena
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos
Levadura química en polvo
100 gramos
Plátano
100 gramos
Yogur
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
330 gramos
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Cacao en polvo
100 gramos
Canela en polvo
100 gramos
Chocolate 85%
100 gramos
Dátiles
100 gramos
Frutos secos
100 gramos
Harina integral de avena
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos
Levadura química en polvo
100 gramos
Plátano
100 gramos
Yogur
100 gramos
Preparación
1
Deshuesar los dátiles y triturarlos con un poco de agua hasta formar una crema
2
Mezclar todos los ingredientes menos las nueces y las onzas de chocolate
3
Añadir el chocolate en pequeños trozos y añadir la mezcla en un molde para horno (previamente poner un poco de AOVE o papel de horno para que no se pegue)
4
Opcional: añadir las nueces troceadas y canela molida por encima. Hornear durante 40’ a 180°C. Dejar enfriar, y listo !
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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