1171
Falafel muy fácil
4.8
(1185)
32 min
0 kcal
tam_turu
Preparación
1
Pon a precalentar el horno a 180 grados. Lava y tritura los garbanzos. Sofríe los ajos, cortalos en trozos muy pequeños. Pica la cebolla muy fina.
2
Mezcla en un bol grande la masa de garbanzo con los ajos y la cebolla.
3
Agrega la sal y las especias y mezcla bien. Después, incorpora los huevos previamente batidos.
4
Forma bolitas del tamaño que quieras y ponlas encima de papel de hornear que previamente has pincelado con aceite.
5
Hornea 10-15 minutos y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Pon a precalentar el horno a 180 grados. Lava y tritura los garbanzos. Sofríe los ajos, cortalos en trozos muy pequeños. Pica la cebolla muy fina.
2
Mezcla en un bol grande la masa de garbanzo con los ajos y la cebolla.
3
Agrega la sal y las especias y mezcla bien. Después, incorpora los huevos previamente batidos.
4
Forma bolitas del tamaño que quieras y ponlas encima de papel de hornear que previamente has pincelado con aceite.
5
Hornea 10-15 minutos y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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