23
Tortitas de avena y platano
4
(25)
0 kcal
Preparación
1
Ponemos todosos ingredientes en la picadora y picamos
2
Se debería quedar una masa como la de la foto, a mí me gusta hacerla el día antes y dejarla reposar en la nevera toda la noche para ya tener la masa hecha para el día siguiente, pero se puede hacer sobre la marcha
3
Ahora cojemos 3 cucharadas de la masa y la ponemos en la sartén con unas gotas de AOVE a fuego medio. Cuando tengan agujeritos como la de la foto le damos la vuelta
4
Volvemos a repetir el proceso con toda la masa, a mí me da para 4 tortitas medianas
5
Y listo. A comer!!😋
6
Nota: La podéis acompañar con chocolate negro, mermelada casera, queso crema, mantequilla de maní... una infinidad de opciones
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Ponemos todosos ingredientes en la picadora y picamos
2
Se debería quedar una masa como la de la foto, a mí me gusta hacerla el día antes y dejarla reposar en la nevera toda la noche para ya tener la masa hecha para el día siguiente, pero se puede hacer sobre la marcha
3
Ahora cojemos 3 cucharadas de la masa y la ponemos en la sartén con unas gotas de AOVE a fuego medio. Cuando tengan agujeritos como la de la foto le damos la vuelta
4
Volvemos a repetir el proceso con toda la masa, a mí me da para 4 tortitas medianas
5
Y listo. A comer!!😋
6
Nota: La podéis acompañar con chocolate negro, mermelada casera, queso crema, mantequilla de maní... una infinidad de opciones
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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