Tartar de atún rojo
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Tartar de atún rojo

4.9

(521)

0 kcal

Marafree
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Preparación

1

Cortamos el atún en daditos pequeños y ponemos en un bol con tres cucharadas de salsa de soja. Reservamos.

2

Por otro lado vamos cortando el aguacate en daditos también y lo vamos añadiendo a otro bol a la vez que le vamos echando unas gotitas de lima para que no se oxide. Si no tenéis lima podéis usar limón.

3

En un molde apto servimos en la parte de abajo todo el aguacate y prensamos ligeramente. A continuación rellenamos con el atún cortado y prensamos también para que al desmontar no se nos deshaga el tartar.

4

Como toque final podéis añadirle unas semillas de sésamo por encima que le van genial.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortamos el atún en daditos pequeños y ponemos en un bol con tres cucharadas de salsa de soja. Reservamos.

2

Por otro lado vamos cortando el aguacate en daditos también y lo vamos añadiendo a otro bol a la vez que le vamos echando unas gotitas de lima para que no se oxide. Si no tenéis lima podéis usar limón.

3

En un molde apto servimos en la parte de abajo todo el aguacate y prensamos ligeramente. A continuación rellenamos con el atún cortado y prensamos también para que al desmontar no se nos deshaga el tartar.

4

Como toque final podéis añadirle unas semillas de sésamo por encima que le van genial.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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