4
Guacamole
5
(7)
0 kcal
ralapi
Preparación
1
Pelamos el aguacate y lo troceamos para procesarlo en el robot con la media cebolla, medio tomate, el ajo y el cilantro.
2
Trituramos y añadimos el AOVE, la sal y el zumo de medio limon.
3
Listo para servir.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Zumo de limón
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cilantro
6 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Zumo de limón
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cilantro
6 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Pelamos el aguacate y lo troceamos para procesarlo en el robot con la media cebolla, medio tomate, el ajo y el cilantro.
2
Trituramos y añadimos el AOVE, la sal y el zumo de medio limon.
3
Listo para servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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