548
Salmón a la naranja
5
(559)
30 min
0 kcal
Preparación
1
Preparamos nosotros o le decimos a nuestro pescadero, que nos prepare el salmón en trozos no muy grandes, puede ser con o sin piel, en caso de con piel, que nos quite las escamas
2
Picamos la cebolla bien, y en una sartén con un chorrito de AOVE la rehogamos hasta que esté dorada, retiramos del fuego y apartamos.
3
En la misma sartén, ponemos el salmón, el tiempo justo para sellarlo para cada uno de los lados, sin llegar a hacerlo
4
Exprimimos las naranjas y mantenemos solo el zumo.
5
Echamos sobre sartén en la que tenemos el salmón, la cebolla ya hecha que habiamos apartado y el zumo
6
Ponemos a fuego medio hasta que se evapore gran parte del zumo. En ese momento veremos como la salsa ha espésado, y es momento de servir…buen apetito!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Preparamos nosotros o le decimos a nuestro pescadero, que nos prepare el salmón en trozos no muy grandes, puede ser con o sin piel, en caso de con piel, que nos quite las escamas
2
Picamos la cebolla bien, y en una sartén con un chorrito de AOVE la rehogamos hasta que esté dorada, retiramos del fuego y apartamos.
3
En la misma sartén, ponemos el salmón, el tiempo justo para sellarlo para cada uno de los lados, sin llegar a hacerlo
4
Exprimimos las naranjas y mantenemos solo el zumo.
5
Echamos sobre sartén en la que tenemos el salmón, la cebolla ya hecha que habiamos apartado y el zumo
6
Ponemos a fuego medio hasta que se evapore gran parte del zumo. En ese momento veremos como la salsa ha espésado, y es momento de servir…buen apetito!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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