23
Bizcocho de yogur realfooder
5
(25)
55 min
0 kcal
adzo
Preparación
1
Precalentar el horno a 180 º
2
Batir los huevos con el yogurt, el aceite y la esencia de vainilla
3
Triturar los dátiles y añadirlo a la mezcla anterior (huevos, yogurt, aceite y esencia de vainilla)
4
Tamizar la harina de avena y la levadura y añadirlo a la mezcla
5
Añadir el cacao puro y batir con una varilla hasta conseguir una mezcla homogénea
6
Utilizaremos una fuente alargada o un molde para hornear el bizcocho. Engrasamos con aceite la fuente y vertemos la mezcla dentro. Decorar el bizcocho con almendras
7
Hornear a 180º por la parte superior e inferior durante 25min aprox.
8
Pasados los 25 min para comprobar si esta hecho, vamos a pinchar el bizcocho con un tenedor o un palillo. Si al retirarlo sigue limpio significa que ya está hecho. Dejar reposar durante 15min y listo para comer. 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de avena
120 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Yogur
114 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
97 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Almendras tostadas sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Dátiles
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Cacao en polvo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Bebida vegetal
10 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos
Aroma de vainilla
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de avena
120 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Yogur
114 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
97 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Almendras tostadas sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Dátiles
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Cacao en polvo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Bebida vegetal
10 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos
Aroma de vainilla
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
Precalentar el horno a 180 º
2
Batir los huevos con el yogurt, el aceite y la esencia de vainilla
3
Triturar los dátiles y añadirlo a la mezcla anterior (huevos, yogurt, aceite y esencia de vainilla)
4
Tamizar la harina de avena y la levadura y añadirlo a la mezcla
5
Añadir el cacao puro y batir con una varilla hasta conseguir una mezcla homogénea
6
Utilizaremos una fuente alargada o un molde para hornear el bizcocho. Engrasamos con aceite la fuente y vertemos la mezcla dentro. Decorar el bizcocho con almendras
7
Hornear a 180º por la parte superior e inferior durante 25min aprox.
8
Pasados los 25 min para comprobar si esta hecho, vamos a pinchar el bizcocho con un tenedor o un palillo. Si al retirarlo sigue limpio significa que ya está hecho. Dejar reposar durante 15min y listo para comer. 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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