2099
Crema de calabacín y zanahoria
4.9
(2116)
28 min
0 kcal
gloria_quiros
Preparación
1
Pelar y trocear calabacín y zanahoria
2
Cocer calabacín y zanahoria hasta que estén blandos
3
Freír 2 dientes de ajo con un poco de aceite- no dejar que se doren.
4
Mezclar calabacín y zanahoria cocidos con los ajos fritos y batir todo
5
Salpimentar a gusto
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Calabacín
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Zanahoria
120 gramos (aprox. 3 unidades)
Ajo
10 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Calabacín
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Zanahoria
120 gramos (aprox. 3 unidades)
Ajo
10 gramos (aprox. 2 unidades)
Preparación
1
Pelar y trocear calabacín y zanahoria
2
Cocer calabacín y zanahoria hasta que estén blandos
3
Freír 2 dientes de ajo con un poco de aceite- no dejar que se doren.
4
Mezclar calabacín y zanahoria cocidos con los ajos fritos y batir todo
5
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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