Bacalao al ajillo (bilbaina
whatsapp

534

whatsapp

534

Bacalao al ajillo (bilbaina

4.9

(544)

0 kcal

Alhambra2606
Alhambra2606

Preparación

1

En una asadora o sartén ponemos los lomos de bacalao secados con un papel de cocina. Doramos un poco por ambos lados, primero ponemos boca abajo el de la piel. Hay que hacerlo con cuidado porque se rompe con facilidad.

2

Sacamos el pescado y lo ponemos en una fuente al horno o en el microondas 5 o 10 minutos para que se terminen de hacer.

3

Mientras en una sartén echamos el aceite cuando esta templado añadimos los ajos en laminas.

4

Una vez terminado el pescado servimos en los platos y añadiños el aceite con los ajillos por encima justo antes de servir.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

En una asadora o sartén ponemos los lomos de bacalao secados con un papel de cocina. Doramos un poco por ambos lados, primero ponemos boca abajo el de la piel. Hay que hacerlo con cuidado porque se rompe con facilidad.

2

Sacamos el pescado y lo ponemos en una fuente al horno o en el microondas 5 o 10 minutos para que se terminen de hacer.

3

Mientras en una sartén echamos el aceite cuando esta templado añadimos los ajos en laminas.

4

Una vez terminado el pescado servimos en los platos y añadiños el aceite con los ajillos por encima justo antes de servir.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Pescado y marisco

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift