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🌱patatas gajo al pimentón con guacamole🌱
5
(51)
0 kcal
Preparación
1
✳ INGREDIENTES ✳ ▪︎ 2 patatas grandes. *aliño para patatas: ▪︎ 1 cucharada de pimentón ahumado. ▪︎ Sal y pimienta al gusto. ▪︎ 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. *guacamole: ▪︎ 1 aguacate. ▪︎ 1 diente de ajo. ▪︎ 4 hojas de albahaca fresca. ▪︎ Sal y pimienta al gusto. ▪︎ Zumo de 1/2 limón. ▪︎ 1/2 cebolla fresca. ▪︎ 1/2 tomate pelado y sin pepitas. ▪︎ 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra.
2
✳ ¿CÓMO SE HACE? ✳ Lavar bien las patatas ya que vamos a dejar la piel. Cortamos en gajos y las metemos en un bol, añadimos los ingredientes del aliño y mezclamos bien, dejamos reposar unos 20 min, mientras hacemos el guacamole y precalentamos el horno a 200°. En otro bol, añadimos el aguacate y machacamos con un tenedor, añadimos el ajo rallado, cortamos la cebolla y el tomate en dados y se lo añadimos, cortamos las hojas de albahaca y se las añadimos. Por último añadimos el zumo de limón, la sal y pimienta y el aceite, mezclamos todo muy bien y lo añadimos a un recipiente. Echamos las patatas en la bandeja del horno con papel vegetal y horneamos a 200° unos 25-30 minutos. Sacamos y añadimos un poco de pimentón por encima, mojamos con el guacamole y a disfrutar!🤤🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimenton rojo de la vera
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Albahaca
4 gramos (aprox. 4 hojas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimenton rojo de la vera
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Albahaca
4 gramos (aprox. 4 hojas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
✳ INGREDIENTES ✳ ▪︎ 2 patatas grandes. *aliño para patatas: ▪︎ 1 cucharada de pimentón ahumado. ▪︎ Sal y pimienta al gusto. ▪︎ 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. *guacamole: ▪︎ 1 aguacate. ▪︎ 1 diente de ajo. ▪︎ 4 hojas de albahaca fresca. ▪︎ Sal y pimienta al gusto. ▪︎ Zumo de 1/2 limón. ▪︎ 1/2 cebolla fresca. ▪︎ 1/2 tomate pelado y sin pepitas. ▪︎ 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra.
2
✳ ¿CÓMO SE HACE? ✳ Lavar bien las patatas ya que vamos a dejar la piel. Cortamos en gajos y las metemos en un bol, añadimos los ingredientes del aliño y mezclamos bien, dejamos reposar unos 20 min, mientras hacemos el guacamole y precalentamos el horno a 200°. En otro bol, añadimos el aguacate y machacamos con un tenedor, añadimos el ajo rallado, cortamos la cebolla y el tomate en dados y se lo añadimos, cortamos las hojas de albahaca y se las añadimos. Por último añadimos el zumo de limón, la sal y pimienta y el aceite, mezclamos todo muy bien y lo añadimos a un recipiente. Echamos las patatas en la bandeja del horno con papel vegetal y horneamos a 200° unos 25-30 minutos. Sacamos y añadimos un poco de pimentón por encima, mojamos con el guacamole y a disfrutar!🤤🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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