🍪🍪 Mantecados con 3 ingredientes 🍪🍪
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🍪🍪 Mantecados con 3 ingredientes 🍪🍪

5

(1507)

0 kcal

AnaaaaRF
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Preparación

1

Ingredientes: - 9 cucharadas de harina de arroz integral o cualquier otra harina - 3 cucharadas de sirope de dátil, ágave o miel - 3 cucharadas de crema de cacahuete, pistachos, anacardos, almendras... (la que os guste más)

2

Pon todos los ingredientes en un cuenco y mezcla hasta formar una bola uniforme que no se pegue a los dedos (yo hice dos).

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3

Divídela en bolitas de 40 g y haz bolas. Aplasta un poco con los dedos sobre la bandeja de horno y con un tenedor chafa un poco más para darle forma.

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4

Hornea 12 minutos a 180 °C calor arriba y abajo. Deja enfriar y decora.

5

Baña una parte en chocolate y añade los pistachos picados. ¡¡Deja enfriar y disfruta!!

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Preparación

1

Ingredientes: - 9 cucharadas de harina de arroz integral o cualquier otra harina - 3 cucharadas de sirope de dátil, ágave o miel - 3 cucharadas de crema de cacahuete, pistachos, anacardos, almendras... (la que os guste más)

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Pon todos los ingredientes en un cuenco y mezcla hasta formar una bola uniforme que no se pegue a los dedos (yo hice dos).

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