680
NUGGETS VEGANOS REALFOODERS 🌿💚
5
(688)
0 kcal
realfooding
Preparación
1
En primer lugar, trituramos los copos de avena hasta conseguir una harina fina.
2
Añadimos los garbanzos y las especias a la batidora, junto a un chorrito de AOVE y 2-3 cucharadas de la bebida de avena.
3
Batimos bien hasta que quede una masa homogénea.
4
Machacamos los copos de avena con los que rebozaremos los nuggets.
5
Hacemos bolitas con la masa y las aplastamos hasta conseguir la forma que le queramos dar a los nuggets. Las pasamos por un bol con bebida de avena y los rebozamos con los copos de maíz.
6
Ponemos los nuggets en una bandeja de horno con papel vegetal y cocinamos a 180 grados durante 20 minutos.
7
Servimos con la salsa deluxe realfooder. 😉
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Preparación
1
En primer lugar, trituramos los copos de avena hasta conseguir una harina fina.
2
Añadimos los garbanzos y las especias a la batidora, junto a un chorrito de AOVE y 2-3 cucharadas de la bebida de avena.
3
Batimos bien hasta que quede una masa homogénea.
4
Machacamos los copos de avena con los que rebozaremos los nuggets.
5
Hacemos bolitas con la masa y las aplastamos hasta conseguir la forma que le queramos dar a los nuggets. Las pasamos por un bol con bebida de avena y los rebozamos con los copos de maíz.
6
Ponemos los nuggets en una bandeja de horno con papel vegetal y cocinamos a 180 grados durante 20 minutos.
7
Servimos con la salsa deluxe realfooder. 😉
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