285
Tortitas de copos de avena y plátano
5
(290)
7 min
0 kcal
Preparación
1
Mezclar en la batidora los copos de avena, los huevos, la canela, la levadura y el plátano troceado.
2
Dejar que repose la mezcla.
3
Añadir el aceite a una sartén(antiadherente a poder ser), calentar y una vez esté lista, se añade la mezcla poco a poco formando una redonda. Cuando salgan burbujas a la mezcla dar la vuelta y hacer la otra parte.(Hacer a fuego lento para que no se quemen).
4
Añadir toppings al gusto, en mi caso un par de fresas, crema de cacahuetes y ambrosia.
Ingredientes
1 ración
1 ración
140 gramos
130 gramos (aprox. 2 unidades)
60 gramos
10 gramos
2 gramos
2 gramos
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
1 ración
1 ración
140 gramos
130 gramos (aprox. 2 unidades)
60 gramos
10 gramos
2 gramos
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Preparación
1
Mezclar en la batidora los copos de avena, los huevos, la canela, la levadura y el plátano troceado.
2
Dejar que repose la mezcla.
3
Añadir el aceite a una sartén(antiadherente a poder ser), calentar y una vez esté lista, se añade la mezcla poco a poco formando una redonda. Cuando salgan burbujas a la mezcla dar la vuelta y hacer la otra parte.(Hacer a fuego lento para que no se quemen).
4
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