306
Hamburguesas de quinoa y brócoli 🥦
5
(310)
24 min
0 kcal
Iziar_
Preparación
1
Cocemos el brócoli y la quinoa, reservamos.
2
En un bol 🥣 ponemos claras de huevo, Cayena, pimienta y sal al gusto, lo mezclamos bien y reservamos.
3
Troceamos el brócoli, que quede bien picado.
4
Mezclamos el brócoli, la quinoa y las claras de huevo con las especias. A continuación añadimos harina para compactar la mezcla.
5
Mezclamos bien y amasamos para darle forma redonda, lo pasamos por la sartén y listo!
recipe.ingredients
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Preparación
1
Cocemos el brócoli y la quinoa, reservamos.
2
En un bol 🥣 ponemos claras de huevo, Cayena, pimienta y sal al gusto, lo mezclamos bien y reservamos.
3
Troceamos el brócoli, que quede bien picado.
4
Mezclamos el brócoli, la quinoa y las claras de huevo con las especias. A continuación añadimos harina para compactar la mezcla.
5
Mezclamos bien y amasamos para darle forma redonda, lo pasamos por la sartén y listo!
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