Canelones de berenjena y atún
whatsapp

19

whatsapp

19

Canelones de berenjena y atún

5

(22)

0 kcal

aldaramg
aldaramg

Preparación

1

Cortar en lonchas la berenjena y remojar en agua con sal. Se precalentado el horno a 200 grados.

2

Mientras, se sofríe la cebolla en dados, con el pimiento y la zanahoria. Cuando estén hecho se añade el tomate frito, la salsa mexicana y la leche evaporada. Se deja reducir. Se apaga y se añade el atún escurrido.

3

Se reparten en una bandeja con papel de hornear, las lonchas de berenjena, bien escurridas y se rocía con un poco de aceite. Se hornean unos 15 min, según grosor.

Canelones de berenjena y atúnStep 0

4

Se sacan del horno y se van rellenando (con cuidado de no quemarse) de la farsa antes preparada.

Canelones de berenjena y atúnStep 0

5

Se colocan en rollitos en un recipiente de horno. Se espolvorea el queso que se prefiera y un poco de sal.

Canelones de berenjena y atúnStep 0

6

Al horno 20 min y si hace falta otro poco más de grill para que se tueste el queso. Se sirve caliente.

Canelones de berenjena y atúnStep 0
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal

Preparación

1

Cortar en lonchas la berenjena y remojar en agua con sal. Se precalentado el horno a 200 grados.

2

Mientras, se sofríe la cebolla en dados, con el pimiento y la zanahoria. Cuando estén hecho se añade el tomate frito, la salsa mexicana y la leche evaporada. Se deja reducir. Se apaga y se añade el atún escurrido.

3

Se reparten en una bandeja con papel de hornear, las lonchas de berenjena, bien escurridas y se rocía con un poco de aceite. Se hornean unos 15 min, según grosor.

Canelones de berenjena y atúnStep 0

4

Se sacan del horno y se van rellenando (con cuidado de no quemarse) de la farsa antes preparada.

Canelones de berenjena y atúnStep 0

5

Se colocan en rollitos en un recipiente de horno. Se espolvorea el queso que se prefiera y un poco de sal.

Canelones de berenjena y atúnStep 0

6

Al horno 20 min y si hace falta otro poco más de grill para que se tueste el queso. Se sirve caliente.

Canelones de berenjena y atúnStep 0

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

recipes.by100g

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift