5697
Croquetas de coliflor
4.5
(5898)
100 min
0 kcal
saaarooo
Preparación
1
Precalentar el horno a 200 grados en modo arriba y abajo
2
Trocear la coliflor y cocinar hasta que esté tierna (cocida o al vapor). Escurrir bien con la ayuda de un paño.
3
Triturar la coliflor con un tenedor y dejar enfriar un poco. Si se quiere agilizar el proceso, colocar en la nevera.
4
Cuando esté templada añadir los demás ingredientes y mezclar (el ajo y la cebolla yo las he puesto en crudo)
5
Formar las croquetas con ayuda de una cuchara y colocarlas en la bandeja de horno sobre el papel de horno
6
Pintar con AOVE y hornear hasta que estén doradas
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Preparación
1
Precalentar el horno a 200 grados en modo arriba y abajo
2
Trocear la coliflor y cocinar hasta que esté tierna (cocida o al vapor). Escurrir bien con la ayuda de un paño.
3
Triturar la coliflor con un tenedor y dejar enfriar un poco. Si se quiere agilizar el proceso, colocar en la nevera.
4
Cuando esté templada añadir los demás ingredientes y mezclar (el ajo y la cebolla yo las he puesto en crudo)
5
Formar las croquetas con ayuda de una cuchara y colocarlas en la bandeja de horno sobre el papel de horno
6
Pintar con AOVE y hornear hasta que estén doradas
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...