31
Tortitas de plátano y avena
5
(33)
15 min
0 kcal
Preparación
1
Batir el huevo, el plátano y la avena.
2
Calentar una sartén con aceite de coco y cocinar las tortitas. A mi me salió cantidad para 3 personas con estas cantidades.
3
Para el topping, mezclar el queso batido con la crema de cacahuete hasta que quede una textura cremosa y se hayan integrado bien los dos ingredientes.
4
Añadir el topping al gusto y disfrutar.
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Preparación
1
Batir el huevo, el plátano y la avena.
2
Calentar una sartén con aceite de coco y cocinar las tortitas. A mi me salió cantidad para 3 personas con estas cantidades.
3
Para el topping, mezclar el queso batido con la crema de cacahuete hasta que quede una textura cremosa y se hayan integrado bien los dos ingredientes.
4
Añadir el topping al gusto y disfrutar.
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...