Cena expres
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Cena expres

4.8

(524)

4 min

0 kcal

mire31
mire31

Preparación

1

Bate dos huevos en un plato ondo y le añades sal y especias a tu gusto (yo uso ajo y cebolla en polvo y un poco de orégano)

2

Añade el queso rallado, el maiz dulce y mezcla un poco.

3

Meter el plato en el microondas durante 2 minutos aproximadamente (hasta que el huevo se haga)

4

Cortar el tomate y ponerlo encima de la tortilla ya hecha. Ponerle un poco de sal, oregano y vinagre al tomate y LISTO! Cena servida.

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Preparación

1

Bate dos huevos en un plato ondo y le añades sal y especias a tu gusto (yo uso ajo y cebolla en polvo y un poco de orégano)

2

Añade el queso rallado, el maiz dulce y mezcla un poco.

3

Meter el plato en el microondas durante 2 minutos aproximadamente (hasta que el huevo se haga)

4

Cortar el tomate y ponerlo encima de la tortilla ya hecha. Ponerle un poco de sal, oregano y vinagre al tomate y LISTO! Cena servida.

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