165
Pollo rebozado crujiente ☀️
5
(171)
25 min
0 kcal
Preparación
1
Primero de todo, preparamos las pechugas de pollo, cortándolas a tiras.
2
Con el pincel de cocina de silicona, mojamos las tiras con leche. Este paso es opcional, aunque le aportará jugosidad a la carne.
3
Salpimentamos las tiras de pollo con sal, pimienta negra y orégano al gusto, por los dos lados.
4
Pasamos al rebozado, y para ello, preparamos en dos platos, el huevo batido, y los copos de maíz ligeramente triturados (si están menos triturados, el pollo estará más crujiente, aunque costará más que se pegue al pollo).
5
Pasamos primero las tiras de pollo por el huevo, y después por los copos de maíz, y los vamos preparando en una bandeja de rejilla con papel de horno.
6
Precalentamos el horno 170°, y cuando esté caliente, introducimos la bandeja con las tiras, unos 15 minutos, aunque hay que ir revisando ya que esto depende de la potencia del horno.
7
Si queremos que se queden más crujientes, ponemos el horno en modo Grill, cinco minutos, y le damos la vuelta a las tiras (¡Importante!)
8
Sacamos del horno, ¡Y a comer!
9
Lo ideal es acompañar a las tiras de pollo crujiente con una salsita, por ejemplo, de yogur, mostaza y orégano. 🍯
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Preparación
1
Primero de todo, preparamos las pechugas de pollo, cortándolas a tiras.
2
Con el pincel de cocina de silicona, mojamos las tiras con leche. Este paso es opcional, aunque le aportará jugosidad a la carne.
3
Salpimentamos las tiras de pollo con sal, pimienta negra y orégano al gusto, por los dos lados.
4
Pasamos al rebozado, y para ello, preparamos en dos platos, el huevo batido, y los copos de maíz ligeramente triturados (si están menos triturados, el pollo estará más crujiente, aunque costará más que se pegue al pollo).
5
Pasamos primero las tiras de pollo por el huevo, y después por los copos de maíz, y los vamos preparando en una bandeja de rejilla con papel de horno.
6
Precalentamos el horno 170°, y cuando esté caliente, introducimos la bandeja con las tiras, unos 15 minutos, aunque hay que ir revisando ya que esto depende de la potencia del horno.
7
Si queremos que se queden más crujientes, ponemos el horno en modo Grill, cinco minutos, y le damos la vuelta a las tiras (¡Importante!)
8
Sacamos del horno, ¡Y a comer!
9
Lo ideal es acompañar a las tiras de pollo crujiente con una salsita, por ejemplo, de yogur, mostaza y orégano. 🍯
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...