1242
Sándwich 🥪
4.7
(1261)
15 min
0 kcal
MyRealFood
Preparación
1
Engrasar una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra
2
Añadir las lonchas de queso, una al lado de la otra. Acto seguido, añadir el huevo batido encima y repartir por toda la base de la sartén
3
Antes de que cuaje el huevo, poner las rebanadas de pan, una encima de cada loncha de queso. Mojarlas primero por un lado y darles la vuelta
4
Esperar a que cuaje el huevo y dar la vuelta a todo, de forma que quede el pan tocando la sartén. Doblar la parte que sobresale de huevo hacia arriba para que quede dentro del pan
5
Añadir en una rebanada un par de rodajas de tomate, el jamón cocido, el aguacate laminado y cerrar el bocadillo
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Preparación
1
Engrasar una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra
2
Añadir las lonchas de queso, una al lado de la otra. Acto seguido, añadir el huevo batido encima y repartir por toda la base de la sartén
3
Antes de que cuaje el huevo, poner las rebanadas de pan, una encima de cada loncha de queso. Mojarlas primero por un lado y darles la vuelta
4
Esperar a que cuaje el huevo y dar la vuelta a todo, de forma que quede el pan tocando la sartén. Doblar la parte que sobresale de huevo hacia arriba para que quede dentro del pan
5
Añadir en una rebanada un par de rodajas de tomate, el jamón cocido, el aguacate laminado y cerrar el bocadillo
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...