Galletas de avena
whatsapp

20

whatsapp

20

Galletas de avena

3

(21)

45 min

0 kcal

Elena_jimenez
Elena_jimenez

Preparación

1

Introducimos en la trituradora los dátiles y el platano junto con un poquito de agua, crearemos una crema.

2

Vertemos en un bol la harina junto a la crema y amasamos con cuidado. Después añadiremos la cuchara de aceite y seguimos amasando. Si la consistencia es muy húmeda podemos incorporar otro poco de harina.

3

Cuando la masa este lista la dividimos en dos.

4

Una porción de masa se podrá dividir en cuatro galletas a las cuales troceado el cocholate se les añadirán pequeña pepitas.

5

A la segunda porción se le añadirá el cacao y se volverá a amasar. Después se incorporarán pequeños trozos de nueces.

6

Colocaremos la bolitas de galletas ya aplanadas en una bandeja con papel de horno y las dejamos cocinar durante unos 15/20' según lo crujientes que deseis que estén.

recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal

Preparación

1

Introducimos en la trituradora los dátiles y el platano junto con un poquito de agua, crearemos una crema.

2

Vertemos en un bol la harina junto a la crema y amasamos con cuidado. Después añadiremos la cuchara de aceite y seguimos amasando. Si la consistencia es muy húmeda podemos incorporar otro poco de harina.

3

Cuando la masa este lista la dividimos en dos.

4

Una porción de masa se podrá dividir en cuatro galletas a las cuales troceado el cocholate se les añadirán pequeña pepitas.

5

A la segunda porción se le añadirá el cacao y se volverá a amasar. Después se incorporarán pequeños trozos de nueces.

6

Colocaremos la bolitas de galletas ya aplanadas en una bandeja con papel de horno y las dejamos cocinar durante unos 15/20' según lo crujientes que deseis que estén.

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

recipes.by100g

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift