20
Galletas de avena
3
(21)
45 min
0 kcal
Preparación
1
Introducimos en la trituradora los dátiles y el platano junto con un poquito de agua, crearemos una crema.
2
Vertemos en un bol la harina junto a la crema y amasamos con cuidado. Después añadiremos la cuchara de aceite y seguimos amasando. Si la consistencia es muy húmeda podemos incorporar otro poco de harina.
3
Cuando la masa este lista la dividimos en dos.
4
Una porción de masa se podrá dividir en cuatro galletas a las cuales troceado el cocholate se les añadirán pequeña pepitas.
5
A la segunda porción se le añadirá el cacao y se volverá a amasar. Después se incorporarán pequeños trozos de nueces.
6
Colocaremos la bolitas de galletas ya aplanadas en una bandeja con papel de horno y las dejamos cocinar durante unos 15/20' según lo crujientes que deseis que estén.
Ingredientes
1 ración
1 ración
100 gramos
50 gramos
50 gramos
50 gramos
20 gramos
5 gramos (aprox. 1 unidad)
0 gramos (aprox. 1 cucharada)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
1 ración
1 ración
100 gramos
50 gramos
50 gramos
50 gramos
20 gramos
5 gramos (aprox. 1 unidad)
0 gramos (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
Introducimos en la trituradora los dátiles y el platano junto con un poquito de agua, crearemos una crema.
2
Vertemos en un bol la harina junto a la crema y amasamos con cuidado. Después añadiremos la cuchara de aceite y seguimos amasando. Si la consistencia es muy húmeda podemos incorporar otro poco de harina.
3
Cuando la masa este lista la dividimos en dos.
4
Una porción de masa se podrá dividir en cuatro galletas a las cuales troceado el cocholate se les añadirán pequeña pepitas.
5
A la segunda porción se le añadirá el cacao y se volverá a amasar. Después se incorporarán pequeños trozos de nueces.
6
Colocaremos la bolitas de galletas ya aplanadas en una bandeja con papel de horno y las dejamos cocinar durante unos 15/20' según lo crujientes que deseis que estén.
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