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31
Hamburguesas de brócoli
5
(33)
15 min
0 kcal
rprez
Preparación
1
Cocer el brócoli en el micro 5 min y mezclar con todo lo demás picadito en un bowl.
2
Forme 4 hamburguesas con la mezcla y cocínelas en una sartén ligeramente engrasada a fuego medio hasta que estén doradas y hechas, unos 4 minutos por cada lado.
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Preparación
1
Cocer el brócoli en el micro 5 min y mezclar con todo lo demás picadito en un bowl.
2
Forme 4 hamburguesas con la mezcla y cocínelas en una sartén ligeramente engrasada a fuego medio hasta que estén doradas y hechas, unos 4 minutos por cada lado.
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