Pizza con masa de coliflor
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Pizza con masa de coliflor

4.5

(579)

0 kcal

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Preparación

1

Primero rallamos la coliflor. Para quitarle la humedad la metemos 8 minutos al microondas y la escurrimos con un trapo de cocina.

2

Después rallamos el queso y batimos en huevo y juntamos todo en un bol con la coliflor. Podemos añadir un poco de sal, pimienta y las especias que nos gusten. IMPORTANTE: asegurarse de que la coliflor no esté muy caliente para que el huevo no se cuaje.

3

Hacemos la masa al horno a 180 grados 15-20 minutos, hasta que quede doradita.

4

La sacamos del horno y añadimos los ingredientes de la pizza. Yo le he puesto tomate natural, mozzarella light, jamón cocido y setas.

5

Por último la volvemos a meter el horno hasta que los bordes queden oscuritos.

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Preparación

1

Primero rallamos la coliflor. Para quitarle la humedad la metemos 8 minutos al microondas y la escurrimos con un trapo de cocina.

2

Después rallamos el queso y batimos en huevo y juntamos todo en un bol con la coliflor. Podemos añadir un poco de sal, pimienta y las especias que nos gusten. IMPORTANTE: asegurarse de que la coliflor no esté muy caliente para que el huevo no se cuaje.

3

Hacemos la masa al horno a 180 grados 15-20 minutos, hasta que quede doradita.

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