Tortitas de trigo integral
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Tortitas de trigo integral

3

(9)

30 min

0 kcal

GREENFOODER
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Preparación

1

Ponemos en el vaso de la turmi: Medio vaso de harina integral Medio vaso de leche 1 huevo Yo añadí proteina, pero no es necesario. Y batimos.

2

Ponemos en la sarten un poco de aceite y añadimos 3 cucharadas soperas de la mezcla y damos forma.

3

Cuando esté totalmente suelta, damos la vuelta y dejamos hacer.

4

Normalmente salen unas 8. Yo decore con crema de cacahuete y plátano, pero podéis echarle lo que queráis

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Preparación

1

Ponemos en el vaso de la turmi: Medio vaso de harina integral Medio vaso de leche 1 huevo Yo añadí proteina, pero no es necesario. Y batimos.

2

Ponemos en la sarten un poco de aceite y añadimos 3 cucharadas soperas de la mezcla y damos forma.

3

Cuando esté totalmente suelta, damos la vuelta y dejamos hacer.

4

Normalmente salen unas 8. Yo decore con crema de cacahuete y plátano, pero podéis echarle lo que queráis

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