Tortilla "Sandwich" de calabacín con jamón y queso
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Tortilla "Sandwich" de calabacín con jamón y queso

4

(31)

15 min

0 kcal

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Preparación

1

Echamos un huevo y dos claras en un plato y batimos.

2

Rallamos el calabacin y mezclamos con el huevo. Luego a la sartén.

3

Mientras la tortilla se hace, colocamos arriba las lonchas de jamón y de queso. Dejamos que se haga un poquito por abajo y la doblamos para conseguir hacer forma de sándwich o de fajita. Cuando el queso esté bien fundido, retiramos.

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Preparación

1

Echamos un huevo y dos claras en un plato y batimos.

2

Rallamos el calabacin y mezclamos con el huevo. Luego a la sartén.

3

Mientras la tortilla se hace, colocamos arriba las lonchas de jamón y de queso. Dejamos que se haga un poquito por abajo y la doblamos para conseguir hacer forma de sándwich o de fajita. Cuando el queso esté bien fundido, retiramos.

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