Arroz negro con calamares (Thermomix)
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Arroz negro con calamares (Thermomix)

3

(38)

47 min

0 kcal

mer267

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Preparación de la receta

1

Echar 2 ajos, el puerro, la cebolla y el pimiento, triturar 4 segundos a velocidad 5. Añadir el aceite y 5 minutos, varoma y velocidad 1.

2

Añadir los calamares troceados 15 minutos, varoma, giro a la izquierda y cuchara.

3

Añadir el tomate triturado y el arroz, 3 minutos, varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara.

4

Echar el caldo caliente y programar 4 minutos, 100º, giro a la izquierda y cuchara.

5

Por último, echarle dos sobres de tinta y sal y programar 10 minutos a 100°, giro a la izquierda y velocidad cuchara. Dejar reposar 5 minutos.

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Echar 2 ajos, el puerro, la cebolla y el pimiento, triturar 4 segundos a velocidad 5. Añadir el aceite y 5 minutos, varoma y velocidad 1.

2

Añadir los calamares troceados 15 minutos, varoma, giro a la izquierda y cuchara.

3

Añadir el tomate triturado y el arroz, 3 minutos, varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara.

4

Echar el caldo caliente y programar 4 minutos, 100º, giro a la izquierda y cuchara.

5

Por último, echarle dos sobres de tinta y sal y programar 10 minutos a 100°, giro a la izquierda y velocidad cuchara. Dejar reposar 5 minutos.

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