TORTILLA CON COSTRA DE QUESO
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TORTILLA CON COSTRA DE QUESO

4.2

(689)

0 kcal

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Preparación

1

Calentamos una sartén antiadherente y añadimos el queso rallado cubriendo la mayor parte de la superficie de la sartén. Dejamos que se derrita y se empiece a tostar.

2

Batimos los huevos con una pizca de sal y los añadimos a la sartén. Tapamos y dejamos cocinar 2-3 minutos.

3

Añadimos las espinacas, el aguacate laminado, los tomates cherry cortados a cuartos y especias al gusto.

4

Cerramos la tortilla y servimos.

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Preparación

1

Calentamos una sartén antiadherente y añadimos el queso rallado cubriendo la mayor parte de la superficie de la sartén. Dejamos que se derrita y se empiece a tostar.

2

Batimos los huevos con una pizca de sal y los añadimos a la sartén. Tapamos y dejamos cocinar 2-3 minutos.

3

Añadimos las espinacas, el aguacate laminado, los tomates cherry cortados a cuartos y especias al gusto.

4

Cerramos la tortilla y servimos.

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