5
Calabacines rellenos
3
(6)
40 min
0 kcal
celia_smp
Preparación
1
Cortar el calabacín en dos mitades y otra vez a la mitad de manera que quede cada calabacín cortado en cuatro trozos. Meter en el microondas durante 5 minutos.
2
Vaciar la carne del calabacín con una cuchara. Pelar y cortar la cebolla y trocear la carne del calabacín.
3
En una sartén con aceite pochar la cebolla y la carne del calabacín.
4
Añadir la harina y la leche a la sartén y remover bien. Salpimentar al gusto. Añadir el atún y el huevo y remover.
5
Rellenar los calabacines con la mezcla, añadir queso por encima y meter al horno unos 5 minutos hasta que el queso este dorado.
recipe.ingredients
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Preparación
1
Cortar el calabacín en dos mitades y otra vez a la mitad de manera que quede cada calabacín cortado en cuatro trozos. Meter en el microondas durante 5 minutos.
2
Vaciar la carne del calabacín con una cuchara. Pelar y cortar la cebolla y trocear la carne del calabacín.
3
En una sartén con aceite pochar la cebolla y la carne del calabacín.
4
Añadir la harina y la leche a la sartén y remover bien. Salpimentar al gusto. Añadir el atún y el huevo y remover.
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