

31
Sepia en airfryer con verduritas
5
(33)
18 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner la sepia en la airfryer a 180° durante 10 minutos
2
Mientras hacer la salsa con aceite, ajo y perejil
3
A continuación, abre la airfryer y pinta la sepia con la salsa. Ponemos 3 minutos más.
4
Por otro lado, al microondas con estuche de vapor ponemos el calabacín a rodajas unos 5 minutos. Emplatamos todo y cortamos los tomates cherry
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1
Poner la sepia en la airfryer a 180° durante 10 minutos
2
Mientras hacer la salsa con aceite, ajo y perejil
3
A continuación, abre la airfryer y pinta la sepia con la salsa. Ponemos 3 minutos más.
4
Por otro lado, al microondas con estuche de vapor ponemos el calabacín a rodajas unos 5 minutos. Emplatamos todo y cortamos los tomates cherry
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