Poke bowl de salm贸n 馃悷 aguacate 馃 tomate 馃崊 y arroz 馃崥
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Poke bowl de salm贸n 馃悷 aguacate 馃 tomate 馃崊 y arroz 馃崥

4.9

(1381)

0 kcal

Patrymb

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Preparaci贸n de la receta

1

1. Cortamos los lomos de salm贸n en taquitos peque帽os. Ali帽amos con sal y pimienta al gusto y el zumo de medio lim贸n. Reservamos a parte mientras el salm贸n absorbe el jugo.

2

2. Pelamos y cortamos los aguacates en cuadraditos y realizamos el mismo proceso. Ali帽amos con sal y pimienta y el zumo de un lim贸n y dejamos 5/10 min para que que impregne bien.

3

Cortamos los tomates cherry en trozitos.

4

Cocinamos el arroz, en mi caso utilic茅 las tarrinas que se meten al microondas pero pod茅is cocerlo vosotros mismos. 鈽戯笍Podemos sustituir el arroz por arroz integral o quinoa.

5

Finalmente juntamos todos los ingredientes en un bol y a帽adimos una cucharadita de salsa de soja. 鈽戯笍A帽adir la cantidad y salsa que m谩s os guste. Otra opci贸n es no echar ninguna salsa y tambi茅n est谩 muy rico.

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

1. Cortamos los lomos de salm贸n en taquitos peque帽os. Ali帽amos con sal y pimienta al gusto y el zumo de medio lim贸n. Reservamos a parte mientras el salm贸n absorbe el jugo.

2

2. Pelamos y cortamos los aguacates en cuadraditos y realizamos el mismo proceso. Ali帽amos con sal y pimienta y el zumo de un lim贸n y dejamos 5/10 min para que que impregne bien.

3

Cortamos los tomates cherry en trozitos.

4

Cocinamos el arroz, en mi caso utilic茅 las tarrinas que se meten al microondas pero pod茅is cocerlo vosotros mismos. 鈽戯笍Podemos sustituir el arroz por arroz integral o quinoa.

5

Finalmente juntamos todos los ingredientes en un bol y a帽adimos una cucharadita de salsa de soja. 鈽戯笍A帽adir la cantidad y salsa que m谩s os guste. Otra opci贸n es no echar ninguna salsa y tambi茅n est谩 muy rico.

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