

2980
👩🏽🍳Espinacas con garbanzos 👩🏽🍳✅
4.6
(3018)
11 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavar los garbanzos con agua 💧 y escurrirlos
2
Añadir las especias 🌿 a los garbanzos
3
Saltear las espinacas en una sartén con AOVE, sal y ajo 🧄
4
Una vez estén hechas las espinacas, añadir los garbanzos a la sartén, mezclarlo todo y listo!
Ingredientes
7 raciones
7 raciones

800 gramos

600 gramos (aprox. 2 paquetes)

30 gramos

15 gramos

10 gramos

10 gramos

10 gramos

10 gramos
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
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800 gramos

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10 gramos

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1
Lavar los garbanzos con agua 💧 y escurrirlos
2
Añadir las especias 🌿 a los garbanzos
3
Saltear las espinacas en una sartén con AOVE, sal y ajo 🧄
4
Una vez estén hechas las espinacas, añadir los garbanzos a la sartén, mezclarlo todo y listo!
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