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Calabacín con pesto

Pestocoli - la versión baja en calorías del pesto tradicional

Champiñones champions 🍄

Revuelto de brócoli con champiñones

Champiñones rellenos de espinacas y mascarpone 🤩

Tortitas de calabacín

Risotto de coliflor

Palomitas de coliflor 🍿

Crema de calabacín y zanahoria

Ensalada templada de quinoa y champiñones

Berenjenas rellenas de carne picada al horno

GYOZAS DE VERDURA Y TOFU 🌱 VEGANAS

Pastel de verduras

Pizza con masa de calabaza

Berenjenas alla parmigiana

Rollitos de col rellenos de verduras y pollo

Huevos rellenos de calabacín y hummus

Crema de champiñones

Rulo de calabacín con ricotta y curry

Crema de Calabacín y Puerro

Hamburguesas de brócoli 🥦

Nuggets de pollo y brócoli

Pollo al curry

Salmón con garbanzos y brócoli

GARBANZOS CON ESPINACAS

Huevos rellenos de aguacate, queso y salmón

Tortitas de avena

Garbanzos al curry con arroz

Revuelto de brócoli con champiñones

Tortitas de brócoli y calabacín 🥦🥒

🌸CURRY JAPONÉS🌸

Coliflor al horno con curry y queso

Hamburguesas de brócoli y atún

Gratinado de brócoli, tomates cherry y huevos al horno

Cúrcuma latte

Poke bowl de salmón 🐟 aguacate 🥑 tomate 🍅 y arroz 🍚

Espaguetis con salmón y bechamel de puerro

Pasta con brócoli, champiñones y leche de coco🥦🥥

Sopa cremosa de champiñones con leche de coco y cúrcuma

Migas de coliflor con huevo a la plancha

Donuts de chocolate 🍩

Natillas de chocolate realfooder

CREPES DE CALABACÍN CON JAMÓN Y QUESO 🥒🧀 ⠀

Bizcocho de chocolate sin horno

Tortilla de patatas, puerros y brie

Carrot cake fit

Bizcocho de yogur con cacao y nueces

Patatas en microondas (lay's al punto de sal)

Patatas al horno con especias

“CABRAMELIZADA” SALUDABLE

Bolitas de queso

Hamburguesas de brócoli 🥦

Galletas de crema de cacahuete y chocolate

Pasta con salsa de champiñones y espinacas

Sartenada de calabacín y queso

Fingers de calabacín

DONUTS DE CALABAZA

Nuggets de pollo y brócoli

BERENJENAS RELLENAS DE ATÚN y más!!

Garbanzos al curry con arroz basmati.

Base de pizza de pollo, al microondas.

Salteado de calabacín y champiñones con langostinos

Lomo de bacalao con tomate

Merluza en salsa

Burrito ensalada 🌯

Tarta de queso 💚

Espaguetis de calabacín con gambas

Revuelto de esparragos, setas y pollo

Garbanzos con sepia y langostinos

Medallones de merluza y gambas con salsa de aguacate y anchoas

Pasta falsa carbonara

Tarta de queso o cheesecake fit🍰

Pimientos del piquillo rellenos de espinacas y gambas.

Bocadillo proteíco con falso pan de atún y huevo

Albóndigas de pollo y brócoli

Ceviche peruano

Arroz caldoso con choco y gambas

Rollo de pollo con guacamole y jamón

Nuggets de pavo

Hamburguesas de calabacín y soja texturizada

Ensalada de garbanzos

Hamburguesas de espinacas rellenas de mozzarella

Mini pizzas de patata con queso y jamón

🍗 Pollo crujiente con salsa yogur 🥣

POLLO KENTUCKY EN AIRFRYER

Patatas gajo/deluxe en airfryer

Fajipizza con champiñones y huevo 🍳

🍪 Galletas 🍪 de almendras y 🍫

🌸PORRIDGE SABOR ARROZ CON LECHE🌸

MINI BROWNIE

Nidos de patata con albóndigas de calabacín

Quiche de espinacas

Galletas de jengibre (tipo digestive)

Fingers de calabacín 🥒

Brazo gitano de calabacín con aguacate y atún

Estofado de ternera

PATATAS GAJO 🍟 en #airfryer

Pasta con salsa de calabacín, tomates secos y queso cottage 🥒🍅🧀

Fajipizza

Sándwich 🥪