6
Sardines with bread and tomato
3
(7)
15 min
0 kcal
ligigirl
Preparación de la receta
1
Clean the sardines, without head and guts. Drain.
2
Add salt to the sardines, to taste, in the same drainer and stir to distribute it.
3
Cook the sardines on the griddle.
4
Toast the usual bread (this was corn bread). Cut the tomato in half and spread it on the bread, salt and drizzle oil.
Ingredients
Steps
Calories
1
Clean the sardines, without head and guts. Drain.
2
Add salt to the sardines, to taste, in the same drainer and stir to distribute it.
3
Cook the sardines on the griddle.
4
Toast the usual bread (this was corn bread). Cut the tomato in half and spread it on the bread, salt and drizzle oil.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Saturated fats
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