Tortillas de avena (perfectas para Wraps)
whatsapp

33

whatsapp

33

Oatmeal tortillas (perfect for Wraps)

5

(35)

5 min

0 kcal

eonnn

eonnn

Preparación de la receta

1

In a blender put the oats and the water, which must be hot. Blend well.

2

In a non-stick frying pan previously coated with EVOO add the mixture. Turn and turn until it is well done on both sides. Fill with the ingredients of your choice.

Ingredientes

4 raciones

4 raciones

Tap water

Tap water

250 gramos

Oat flakes

Oat flakes

100 gramos

Ingredients

Steps

Calories

Ingredientes

4 raciones

4 raciones

Tap water

Tap water

250 gramos

Oat flakes

Oat flakes

100 gramos

1

In a blender put the oats and the water, which must be hot. Blend well.

2

In a non-stick frying pan previously coated with EVOO add the mixture. Turn and turn until it is well done on both sides. Fill with the ingredients of your choice.

Calories

Per 100g

Calories

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

Sugars

Sugars

Saturated fats

Saturated fats

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calories

Per 100g

Calories

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

Sugars

Sugars

Saturated fats

Saturated fats

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Dinner

Quick

Meals

Accompaniment

Tortillas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift