1
Apple pie in 5 minutes
3
(2)
5 min
0 kcal
mmaria89
Preparación de la receta
1
Dice the peeled apples.
2
Mix with the coconut oil and 1 tablespoon of cinnamon and microwave for 2 minutes.
3
In another bowl mix the rest of the ingredients and add the cooked apples, mix everything and put in a microwave safe container for 3 minutes, and serve with cream cheese with stevia and fruits.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Red apple
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Gluten-free oat flour
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Coconut oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Stevia and erythritol
14 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Powdered cinnamon
1 gramo (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Red apple
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Gluten-free oat flour
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Coconut oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Stevia and erythritol
14 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Powdered cinnamon
1 gramo (aprox. 2 cucharaditas)
1
Dice the peeled apples.
2
Mix with the coconut oil and 1 tablespoon of cinnamon and microwave for 2 minutes.
3
In another bowl mix the rest of the ingredients and add the cooked apples, mix everything and put in a microwave safe container for 3 minutes, and serve with cream cheese with stevia and fruits.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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