7
Spinach omelette
3
(8)
10 min
0 kcal
mpfuentes
Preparación de la receta
1
Wash the spinach and mushrooms and cut them together with the cheese.
2
Beat the egg and mix it all together.
3
Put a little olive oil in a frying pan over medium heat and pour in the egg mixture.
4
Cook until the tortilla is golden brown on both sides and the cheese is melted.
Ingredients
Steps
Calories
1
Wash the spinach and mushrooms and cut them together with the cheese.
2
Beat the egg and mix it all together.
3
Put a little olive oil in a frying pan over medium heat and pour in the egg mixture.
4
Cook until the tortilla is golden brown on both sides and the cheese is melted.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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