3
Cuban style rice with fish
3
(4)
15 min
0 kcal
reixeli
Preparación de la receta
1
Boil the white rice in plenty of water and set aside.
2
Prepare the vegetables: cut them all into small pieces and then fry them with olive oil. Once they are poached, add the shrimps, the tuna and finally the crushed tomato.
3
Add the sofrito to the rice and mix well.
4
Fry an egg and add it to the mixture.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Peeled frozen shrimps
120 gramos (aprox. 1 ración)
White rice
100 gramos
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Yellowfin tuna, natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Crushed tomato
30 gramos (aprox. 1 cazo)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Peeled frozen shrimps
120 gramos (aprox. 1 ración)
White rice
100 gramos
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Yellowfin tuna, natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Crushed tomato
30 gramos (aprox. 1 cazo)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Boil the white rice in plenty of water and set aside.
2
Prepare the vegetables: cut them all into small pieces and then fry them with olive oil. Once they are poached, add the shrimps, the tuna and finally the crushed tomato.
3
Add the sofrito to the rice and mix well.
4
Fry an egg and add it to the mixture.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Quick
Fish and seafood
Rice
Meals
Vegetables
Egg
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...