2937
PIZZA WITH TUNA BASE🍕
5
(2990)
50 min
0 kcal
aandreaglez_
Preparación de la receta
1
Mash the tuna with the egg whites.
2
Spread a thin layer on baking paper in a circular shape.
3
Oven 10 min 180 degrees on one side
4
Remove from the oven, turn the dough over and bake for another 10 minutes until the dough is dry.
5
Add toppings!
6
Another 10mins in the oven until the vegetables and cheese are browned.
7
LISTOOOO🍕🍕🍕🍕
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yellowfin tuna, natural
130 gramos (aprox. 2 latas)
Egg whites
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomato sauce
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Eggplant
30 gramos (aprox. 3 rodajas)
Grated mozzarella cheese
21 gramos (aprox. 1 puñado)
Onion
20 gramos (aprox. 2 rodajas)
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yellowfin tuna, natural
130 gramos (aprox. 2 latas)
Egg whites
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomato sauce
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Eggplant
30 gramos (aprox. 3 rodajas)
Grated mozzarella cheese
21 gramos (aprox. 1 puñado)
Onion
20 gramos (aprox. 2 rodajas)
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mash the tuna with the egg whites.
2
Spread a thin layer on baking paper in a circular shape.
3
Oven 10 min 180 degrees on one side
4
Remove from the oven, turn the dough over and bake for another 10 minutes until the dough is dry.
5
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6
Another 10mins in the oven until the vegetables and cheese are browned.
7
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Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
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Saturated fats
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