3
Cauliflower rice with vegetables, shrimp and egg.
3
(4)
45 min
0 kcal
crmome
Preparación de la receta
1
We chop the cauliflower to make the rice
2
Cut all the vegetables and poach them in the frying pan. Once they are a bit cooked, add the frozen shrimps and the peas.
3
After 5 minutes, add the chopped cauliflower and mix everything together (10 minutes).
4
We make a grilled egg and it's ready.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cauliflower
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Green asparagus
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Peeled shrimps
100 gramos
Chicken egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Peas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cauliflower
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Green asparagus
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Peeled shrimps
100 gramos
Chicken egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Peas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
1
We chop the cauliflower to make the rice
2
Cut all the vegetables and poach them in the frying pan. Once they are a bit cooked, add the frozen shrimps and the peas.
3
After 5 minutes, add the chopped cauliflower and mix everything together (10 minutes).
4
We make a grilled egg and it's ready.
Calories
Per 100g
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proteins
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