9
Oatmeal with whey protein
3
(10)
0 kcal
niuremi
Preparación de la receta
1
Place the oatmeal in a cooking wedge.
2
Add water and almond drink.
3
Cook over medium heat until it starts to become pasty.
4
Once done, remove and let stand for 5 minutes.
5
Add flavored protein and flax and peanut butter.
6
Enjoy
Ingredientes
1 ración
1 ración
Vegetable drink
330 gramos
Oat flakes
50 gramos (aprox. 1 cartón)
Peanut butter
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Vegetable drink
330 gramos
Oat flakes
50 gramos (aprox. 1 cartón)
Peanut butter
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Place the oatmeal in a cooking wedge.
2
Add water and almond drink.
3
Cook over medium heat until it starts to become pasty.
4
Once done, remove and let stand for 5 minutes.
5
Add flavored protein and flax and peanut butter.
6
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Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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