

7
Galletas sin gluten y sin lactosa
3
(8)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Aplasta medio plátano y júntalo con la avena
2
Dale forma de galleta y añade trozos de chocolate
3
Pon en el microondas por unos 3 minutos o en el horno por 10 minutos
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Oat flakes
60 gramos (aprox. 2 cazos)

Banana
45 gramos (aprox. ½ unidades)

2 gramos (aprox. ½ onzas)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Oat flakes
60 gramos (aprox. 2 cazos)

Banana
45 gramos (aprox. ½ unidades)

2 gramos (aprox. ½ onzas)
1
Aplasta medio plátano y júntalo con la avena
2
Dale forma de galleta y añade trozos de chocolate
3
Pon en el microondas por unos 3 minutos o en el horno por 10 minutos
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Breakfast
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...