1
Battered cod with tomato and carrot soup
3
(2)
30 min
0 kcal
realfooder3o1az8
Preparación de la receta
1
Tomato soup with basil recipe from the app. Fresh from the fridge
2
Cut the cod. Coat with beaten egg. Dip in breadcrumbs and fry in a frying pan. Without too much oil.
3
Plate.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bread crumbs
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Crushed tomato
280 gramos (aprox. 1 unidad)
Carrot
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Cod
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Dried basil
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bread crumbs
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Crushed tomato
280 gramos (aprox. 1 unidad)
Carrot
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Cod
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Dried basil
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
2 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Tomato soup with basil recipe from the app. Fresh from the fridge
2
Cut the cod. Coat with beaten egg. Dip in breadcrumbs and fry in a frying pan. Without too much oil.
3
Plate.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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Dinner
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