6
Rice with vegetables, shrimp and cuttlefish
5
(8)
35 min
0 kcal
beamendes
Preparación de la receta
1
Fry the cuttlefish and shrimp in a frying pan and set aside.
2
Sauté garlic onion 5mn add vegetables sauté everything
3
Add tomato and cuttlefish in the bag. Rice mix everything Add broth and shrimps and cuttlefish cook for about 15 minutes and rest for 5 minutes.
4
Saffron can be added for color.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Cuttlefish
750 gramos (aprox. 3 unidades)
Fish stock
600 gramos
Bomba rice
210 gramos
Peeled shrimps
150 gramos (aprox. 10 unidades)
Red bell pepper
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Artichoke
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Broccoli
50 gramos
Green beans
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Crushed tomato
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Cuttlefish
750 gramos (aprox. 3 unidades)
Fish stock
600 gramos
Bomba rice
210 gramos
Peeled shrimps
150 gramos (aprox. 10 unidades)
Red bell pepper
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Artichoke
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Broccoli
50 gramos
Green beans
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Crushed tomato
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic
6 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Fry the cuttlefish and shrimp in a frying pan and set aside.
2
Sauté garlic onion 5mn add vegetables sauté everything
3
Add tomato and cuttlefish in the bag. Rice mix everything Add broth and shrimps and cuttlefish cook for about 15 minutes and rest for 5 minutes.
4
Saffron can be added for color.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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